Konverzační karty Podle sebe pro hlubší rozhovory s dětmi

V Kind Place se často setkáváme s rodiči, kteří by si přáli mít se svými dětmi pěkný a hluboký vztah. Někdy ale nevědí, jak začít, nebo mají pocit, že jejich otázky nevedou k otevřeným odpovědím. Proto jsme navázali spolupráci s autory Lindou a Jirkou Martiškovými, kteří nám do Kind Place poskytli tři různé balíčky jejich karet „podle sebe“. Rádi bychom vám je představili a zkusili vám pomoci s tím, jak takové karty používat. V Kind Place si karty můžete prohlédnout a zvážit, jestli by pro vás byly užitečné. 

Karty Podle sebe jsou pečlivě navrženy tak, aby podpořily komunikaci mezi dětmi a dospělými. Každý balíček obsahuje přes 50 otázek, které jsou formulovány s velkou citlivostí a respektem k dětskému prožívání. 

Velmi příjemně nás překvapil design karet – jsou šikovně malé, ale zároveň dobře čitelné, doplněné laskavými ilustracemi, které dětem pomáhají cítit se při rozhovorech bezpečně a uvolněně. Samotné otázky jsou promyšlené tak, aby děti povzbudily k otevřenosti, podpořily jejich sebereflexi a zároveň posílily vztah mezi nimi a jejich rodiči. Nenajdete tu žádné testování ani hodnocení – jen přátelský prostor pro sdílení myšlenek a pocitů.

Na výběr je několik variant – například „Karty na dobrou noc“, které pomáhají s rekapitulací dne, nebo první a druhou edici konverzačních karet pro děti, které nabízejí širokou škálu podnětných otázek. První vydání karet je určeno mladším dětem, přibližně od čtyř let. Ve druhém, které je určeno dětem od cca osmi let, pak najdeme o něco hlubší a složitější otázky.

Doporučujeme vytvořit s dětmi malý povídací rituál, který může probíhat před spaním nebo například jednou či několikrát týdně – třeba před víkendem. Dětem, které střídají dvě domácnosti, může takový rituál pomoci s tím, aby se na sebe dítě s rodičem opět naladili. 

Děti přirozeně touží po pozornosti, blízkosti a porozumění. Chtějí cítit, že jsou pro své rodiče důležité a že jejich myšlenky a pocity mají hodnotu. Když jim poskytneme prostor pro otevřené sdílení, posilujeme jejich sebevědomí a budujeme vztah založený na důvěře a vzájemném respektu.

Jak tedy s kartami prakticky pracovat? Z balíčku karet můžete libovolné karty předem vybrat, protože vy nejlépe znáte své dítě a víte, jaké otázky mu budou příjemné. Zohledněte také věk a schopnosti vašeho dítěte. Pro nejmladší děti může být složité vzpomenout si na to, co se ten den stalo, nebo odpovědět na složitější otázku. Schopnost vnímat, uvažovat a vyjádřit svůj názor nebo pocity je dovednost, kterou se děti postupně učí.

Všechny otázky v balíčku jsou jemně a pozitivně formulované a přímo vybízejí k přemýšlení. Nechte dítě vylosovat kartu, ale vy si také vyberte jednu. Jděte mu příkladem – na položenou otázku upřímně odpovězte. Ve svých odpovědích také zvažujte, aby vaše sdělení bylo pro děti srozumitelné a přínosné. Příkladem by mohla být otázka „Cítil/a jsi dnes nějaký strach nebo nejistotu?“ Jako dospělí máme své nejistoty, ale některé starosti na naše děti přenášet nechceme. Zvolte takovou odpověď, která vaše dítě neznejistí, ale ukáže vašemu dítěti, že i vy prožíváte své emoce a dokážete o nich mluvit. Děti se přirozeně ladí na své rodiče, a díky vašemu klidu se zklidní také.

Každou odpověď, kterou vám dítě poskytne, zkuste přijmout bez hodnocení. Projevte zájem, naslouchejte a pokládejte doplňující otázky. Tím dítě učíte, jak naslouchat a reagovat stejným způsobem.

Čas na povídání si můžete udělat třeba v posteli, když je dítě připravené ke spaní, nebo v příhodný denní čas, třeba po večeři. Můžete si společný čas nějak zpříjemnit – uvařit si dobrý čaj, kakao nebo připravit něco, co má dítě rádo. Je dobré spojit povídací čas s něčím pozitivním, co dítě láká a je mu příjemné. 

Pokud si nejste jisti, zda jsou pro vás karty tím pravým nástrojem, rádi vám v rámci konzultací poradíme. Moc rádi doporučíme pomůcky, které považujeme za užitečné konkrétně pro vaše dítě, a pomůžeme vám také s tím, jak je co nejlépe využít.